Holistische massage

Een holistische massage is een moment waarin je mag vertragen en weer contact kunt maken met je lichaam. Zonder doel, zonder iets te moeten veranderen. Alleen aanwezig zijn bij wat er is.

Tijdens de massage volg ik wat jouw lichaam laat zien. Met rustige en afgestemde aanraking ondersteun ik ontspanning, verzachting en het weer kunnen voelen van wat er in je leeft. In plaats van alleen spieren te behandelen, kijk ik naar jou als geheel.

Een holistische massage kan je helpen om meer rust, ruimte en helderheid te ervaren in je lichaam en hoofd en is voor veel vrouwen een zachte eerste kennismaking met lichaamsgericht werk.

Zijn met wat er is

Een holistische massage is een moment van aandacht en aanwezigheid, waarin je mag vertragen en voelen wat er op dat moment in je lichaam speelt.

Tijdens de sessie ontstaat ruimte voor zachtheid, ontspanning en meer bewust contact met jezelf.

Elke sessie is inclusief een kort voor- en nagesprek. Tijdens een eerste afspraak nemen we extra tijd om te bespreken wat jij nodig hebt, zodat de behandeling goed aansluit bij jouw lichaam en wensen.

Holistische massage

€ 75

60 minuten

Holistische massage

€ 95

90 minuten

Een holistische massage kan los worden geboekt, of juist onderdeel zijn van een verdiepend traject waarin we samen werken aan herstel van verbinding met jezelf. Voel je dat je meer begeleiding nodig hebt dan één losse sessie? Bekijk dan hier mijn trajecten.

Trajecten

Heb je vragen? Neem gerust contact op.

Contact

Fréderique heeft een luisterend oor en is fijn om mee te praten. Niets is gek, niets is raar. Fréderique heeft een fijne kijk op het leven wat mij goede inzichten gaf. Ze heeft mij meer inzicht in mijzelf gegeven, wat mij kracht geeft om dingen aan te pakken.

Lieke van Dommelen

Wat direct opvalt bij Fréderique is haar vriendelijkheid, rust en warmte. Ze stelt de juiste vragen, geeft goede tips en bezorgt je daarmee een prettig gevoel.

Stephanie Hamer

Ik zou Fréderique zeker aanraden als coach als je op zoek bent naar iemand die je weer in je kracht en positiviteit kan zetten. Zonder oordeel en met veel respect weet ze je de juiste vragen te stellen en praktische tools aan te reiken om te transformeren.

Lisanne

Juist door het aan te gaan en te luisteren naar wat mijn lichaam me te vertellen heeft merk ik nu al heel veel verbetering! Ik ben Fréderique enorm dankbaar en zou haar dan ook zeker aanbevelen aan anderen!

Megan

Na iedere sessie met Fréderique heb ik nieuwe energie en inzichten gekregen, en maak ik persoonlijke stappen. [..] Ik ben veel zelfverzekerder en positiever [..] Ik kan Fréderique als coach enorm aanraden!